Krop og bevægelse
Kursus
Holdnr
Startdato
Underviser
Sted
Yin Yoga for seniorer - skab ro og smidighed i kroppen
Holdnr: 25005
Start: Man 01.09.25 kl. 12.30
Sted: Søndermarken Natur- og Fritidshytte
Barselsyoga - tid til dig med ro og nærvær
Holdnr: 25006
Start: Man 01.09.25 kl. 14.30
Sted: Søndermarken Natur- og Fritidshytte
Styrk kroppen og find ro i sindet. Uanset om du søger smidighed eller indre balance, tilbyder vi alt fra yoga og dans til motion og afspænding - for alle aldre og niveauer